Accompagnement en développement personnel.

Et si les thérapies brèves pouvaient vous guider vers votre bien-être ?

J'ai choisi des méthodes reconnues pour vous votre épanouissement. La PNL, l'hypnose ericksonienne et l'EMDR sont de puissants outils qui peuvent vous mener à votre bien-être.

Je vous accompagne à Saint-Laurent-en-Royans ou en téléconsultation pour un soutien personnalisé.

"Le bonheur peut être trouvé même dans les moments les plus sombres seulement si on se souvient d'allumer la lumière." JKR

Je suis Mathilde Debordeaux. Installée depuis mai 2024 à Saint-Laurent-en-Royans où j'exerce en tant qu'accompagnatrice en développement personnel au cabinet pluridisciplinaire ECLORE et en téléconsultation.

Mes raisons de faire ce métier : Mon but est de vous guider vers la meilleure façon de vous sentir bien. J'aime décrypter et comprendre les problèmes et cheminer avec vous vers la meilleure solution. Amener chacun à trouver en lui les ressources qui le mèneront à trouver sa joie, sa confiance en lui et sa sérénité. L'idée est que chaque personne trouve sa façon de briller.

Ma méthode : D'abord échanger avec vous afin de comprendre vos besoins. Ensuite utiliser les techniques d'hypnose ericksonienne, de PNL et d'EMDR que j'ai appris afin de vous amener vers votre objectif. Une fois cet objectif définit je vous aide à trouver ce qui vous motive le plus pour avancer vers lui. Vos valeurs, vos capacités, vos savoirs, vos passions sont autant de moteurs pour vous faire avancer vers votre bien-être.

PS : Je fais des chroniques radio que vous pouvez retrouver dans l'onglet Podcast ainsi qu'une présentation de mon métier et de ma pratique.

Qui suis-je ?

Une approche pluridisciplinaire

Un accompagnement personnalisé avec des méthodes de thérapie brève reconnues, pour vous guider vers votre bien-être.

PNL

La PNL aide à reprogrammer votre esprit pour surmonter les obstacles et atteindre vos objectifs.

Hypnose

L'hypnose ericksonienne favorise la relaxation et l'accès à votre subconscient pour un changement positif.

EMDR

L'Eyes Movement Desensibilisation and Reprocessing (ou EMDR) est une thérapie qui consiste à guérir les traumatismes par des mouvements oculaires de droite à gauche.

Contactez-moi pour un accompagnement personnalisé

Rendez-vous sur place à Saint-Laurent-en-Royans ou en téléconsultation.